Sonnengebräunte Haut gilt oft als attraktiv, gesund und erfrischt – doch nicht selten folgt dem Sonnenbad ein unerwünschter Nebeneffekt: dunkle Pigmentflecken, die unregelmäßig auf Gesicht, Dekolleté oder Händen erscheinen. Bei MONLIS Studio in München beobachten wir dieses Phänomen regelmäßig bei Kundinnen und Kunden, die sich mit Fragen zu Hautveränderungen nach dem Urlaub oder dem Sonnenbad an uns wenden. In diesem Beitrag erklären wir, warum solche Flecken entstehen, wer besonders gefährdet ist und was man dagegen tun kann.
Was sind Pigmentflecken?
Pigmentflecken, auch Hyperpigmentierungen genannt, entstehen durch eine Überproduktion des Hautfarbstoffs Melanin. Dieser Farbstoff schützt unsere Haut vor UV-Strahlung, wird jedoch bei starker Sonneneinstrahlung oder hormonellen Veränderungen in ungleichmäßiger Weise gebildet. Das Ergebnis: dunkle, oft bräunliche Flecken, die sich besonders auf sonnenexponierten Hautpartien zeigen.
Warum treten sie gerade nach dem Sonnenbaden auf?
Beim Sonnenbaden wird die Melaninproduktion in der Haut angeregt – das ist ein natürlicher Schutzmechanismus. Doch wenn die Haut bereits vorgeschädigt, nicht gleichmäßig pigmentiert oder hormonell beeinflusst ist (z. B. durch Schwangerschaft, Verhütungsmittel oder Medikamente), kann es zu einer unregelmäßigen Melaninverteilung kommen. Auch entzündliche Prozesse wie Akne oder kleine Hautverletzungen können nach dem Sonnenbaden dunkler erscheinen – dies nennt man postinflammatorische Hyperpigmentierung.
Risikofaktoren für Pigmentstörungen:
Unzureichender Sonnenschutz
Bereits bestehende Hautprobleme oder Narben
Hormonelle Schwankungen (z. B. Schwangerschaft, Menopause)
Einnahme bestimmter Medikamente oder Kosmetika
Verwendung von Parfüm oder ätherischen Ölen in Verbindung mit Sonne
Hauttyp (Menschen mit heller oder sehr empfindlicher Haut sind besonders gefährdet)
Was kann man gegen dunkle Flecken tun?
Bei MONLIS Studio bieten wir verschiedene professionelle Behandlungen an, um Hyperpigmentierung gezielt zu reduzieren. Dazu zählen u. a.:
Fruchtsäurepeelings: Sie fördern die Zellerneuerung und helfen, oberflächliche Pigmentflecken aufzuhellen.
Enzympeelings: Besonders schonend für empfindliche Hauttypen und ideal bei leichten Verfärbungen.
Microneedling: Regt die Kollagenproduktion an und verbessert die Hautstruktur, wodurch Pigmentstörungen allmählich verblassen.
Spezielle Aufhellungsseren und Pflegeprodukte, die auf Melaninbildung einwirken.
Beratung zu Sonnenschutz: Wir helfen Ihnen, die richtige Pflege für Ihre Haut zu finden – auch für die Zeit nach dem Urlaub.
Kann man Pigmentflecken verhindern?
Ja – und Prävention ist der beste Schutz! Achten Sie auf:
Täglichen UV-Schutz mit hohem Lichtschutzfaktor (mind. LSF 30–50)
Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung während der Mittagszeit
Tragen von Hut und Sonnenbrille
Verzicht auf Duftstoffe und bestimmte ätherische Öle vor dem Sonnenbad
Pflegeprodukte mit antioxidativen Wirkstoffen wie Vitamin C oder Niacinamid
Was tun, wenn die Flecken bereits da sind?
Handeln Sie frühzeitig. Je frischer die Pigmentveränderung, desto leichter lässt sie sich behandeln. Warten Sie nicht zu lange – besonders nach dem Sommer oder einem Urlaub in der Sonne lohnt sich ein Besuch bei unseren Hautspezialist*innen im MONLIS Studio.
Nach einer Hautanalyse beraten wir Sie individuell zu den besten Behandlungsmöglichkeiten, angepasst an Ihren Hauttyp und die Art der Pigmentierung. Unser Ziel: ebenmäßige, gesunde und strahlende Haut – ganz ohne störende Flecken.
Dunkle Flecken nach dem Sonnenbaden sind nicht ungewöhnlich, aber auch nicht unausweichlich. Wer seine Haut versteht, schützt und pflegt, kann solche Veränderungen vermeiden oder gezielt behandeln. Im MONLIS Studio in München stehen wir Ihnen mit unserem Fachwissen und bewährten Methoden zur Seite – für schöne Haut in jedem Sonnenlicht.
Buchen Sie jetzt Ihre individuelle Hautberatung oder Behandlung bei MONLIS Studio und erfahren Sie, wie Sie Pigmentflecken sicher und wirksam reduzieren können. Ihre Haut wird es Ihnen danken!
