Как растёт ноготь: цикл и скорость роста
Для профессионального маникюра или наращивания ногтей важно понимать основы роста ногтей. Только зная, с какой скоростью растут ногти, какие стадии они проходят и какие факторы влияют на их рост, можно добиться стойких и эстетичных результатов.
В MONLIS Schule в Мюнхене, одной из ведущих школ ногтевого дизайна в Германии, мы уделяем большое внимание анатомическим основам — ведь качество работы начинается с понимания структуры натурального ногтя.
Строение ногтя — основа его роста
Перед тем как говорить о росте, важно разобраться в строении ногтя. Натуральный ноготь состоит из нескольких компонентов:
Матрикс (зона роста): здесь формируется ногтевая пластина
Ногтевая пластина: видимая часть ногтя, выступающая за край пальца
Ногтевое ложе: участок кожи под ногтевой пластиной, чувствительный и хорошо кровоснабжаемый
Кутикула: защищает матрикс от проникновения бактерий и инфекций
Ногтевые валики и свободный край: формируют и защищают ноготь
Рост ногтя начинается в матриксе — здесь постоянно вырабатываются новые клетки (кератиноциты), которые продвигаются вперёд и формируют ногтевую пластину.
Цикл роста ногтя
Ноготь проходит непрерывный биологический цикл, который делится на три основные фазы:
Анаген (фаза активного роста):
В матриксе активно образуются новые клетки, которые вытесняют старые — в это время ноготь растёт наиболее интенсивно.Катаген (переходная фаза):
Клеточное деление замедляется, рост становится менее заметным. Фаза короткая и часто проходит незаметно.Телоген (фаза покоя):
Рост практически прекращается, клетки восстанавливаются. Эта фаза может длиться от нескольких недель до месяцев, после чего цикл начинается заново.
Насколько быстро растут ногти?
В среднем ногти на руках отрастают на 2–3 мм в месяц, что составляет около 0,1 мм в день. Однако это индивидуально и зависит от множества факторов.
Факторы, влияющие на рост ногтей:
Возраст: у молодых людей рост происходит быстрее
Время года: летом ногти растут быстрее, чем зимой
Кровообращение: хорошее кровоснабжение стимулирует клеточное обновление
Состояние здоровья: болезни, приём лекарств и дефицит витаминов замедляют рост
Образ жизни: сбалансированное питание, уход и физическая активность положительно влияют на рост
Почему эти знания важны для мастеров ногтевого сервиса?
В MONLIS Schule München мы обучаем не только технике, но и базовым биологическим принципам. Знание фаз роста помогает:
Точно планировать коррекции и обслуживание
Раннее выявлять повреждения или отклонения
Грамотно подбирать уход и укрепляющие средства
Давать клиентам индивидуальные рекомендации
Обеспечивать стойкий результат и высокий уровень сервиса
Пример: если коррекцию сделать слишком рано — ноготь ещё недостаточно отрос, что приведёт к перерасходу материала и времени. Слишком поздно — увеличивается риск отслоек и поломок.
Сравнение роста ногтей на руках и ногах
Интересный факт, на который мы обращаем внимание в MONLIS Schule: ногти на ногах растут медленнее, чем на руках — всего 1–1,5 мм в месяц. Это связано с более слабым кровообращением и меньшей активностью.
Что это значит на практике:
Педикюр можно делать реже
Средства для ног должны быть более стойкими
Интервалы коррекции нужно планировать иначе
Как поддержать и ускорить рост ногтей
Чтобы стимулировать рост ногтей, можно использовать следующие рекомендации:
Масла с биотином и витамином E
Регулярный массаж ногтевого ложа
Защита от влаги и агрессивных веществ
Отказ от вредных привычек, например, грызть ногти
Сбалансированное питание (цинк, железо, витамины группы B)
На занятиях MONLIS мы также обсуждаем профессиональные средства ухода — ведь только здоровый ноготь может быть крепким и красивым.
Скорость и биологический цикл роста ногтя — ключевые аспекты в качественной работе мастера маникюра и педикюра.
В MONLIS Schule München вы научитесь использовать эти знания на практике — для точного планирования, индивидуального подхода и высокого уровня обслуживания.
Начните карьеру мастера ногтевого сервиса с MONLIS — и овладейте наукой за красивыми ногтями!