Як росте ніготь: цикл і швидкість росту

Для професійного манікюру або моделювання нігтів важливо розуміти основи росту нігтів. Лише знаючи, з якою швидкістю росте ніготь, які етапи він проходить і що впливає на цей процес, майстер може забезпечити якісний і довговічний результат.

У MONLIS Schule в Мюнхені, одній з провідних шкіл нігтьового сервісу в Німеччині, ми приділяємо велику увагу анатомічним знанням — адже якість роботи починається з розуміння структури натурального нігтя.

Будова натурального нігтя — основа його росту

Перш ніж говорити про ріст, важливо розібратися в анатомії нігтя. Натуральний ніготь складається з кількох основних частин:

• Матрикс (зона росту): саме тут формується нігтьова пластина

• Нігтьова пластина: видима частина нігтя, що виступає за край пальця

• Нігтьове ложе: шкіра під пластиною, чутлива та добре кровопостачається

• Кутикула (епоніхій): захищає матрикс від потрапляння бактерій

• Нігтьові валики та вільний край: формують та обмежують ніготь

Ріст починається в матриксі — тут постійно утворюються нові клітини (кератиноцити), які поступово просуваються вперед, формуючи нігтьову пластину.

Цикл росту нігтя

Ніготь проходить безперервний біологічний цикл, що складається з трьох основних фаз:

1. Анаген (фаза активного росту):
   У матриксі активно утворюються нові клітини, які витискають старі вперед — саме тоді ніготь росте найінтенсивніше.
   
   

2. Катаген (перехідна фаза):
   Ріст сповільнюється, клітинна активність зменшується. Ця фаза коротка та часто непомітна.
   
   

3. Телоген (фаза спокою):
   Ріст практично зупиняється, клітини відновлюються. Ця фаза може тривати від кількох тижнів до кількох місяців, після чого цикл повторюється.

Яка середня швидкість росту нігтів?

У середньому нігті на руках відростають на 2–3 мм на місяць, тобто приблизно 0,1 мм на день. Але цей показник залежить від індивідуальних особливостей.

Фактори, що впливають на ріст нігтів:

• Вік: у молодших людей нігті ростуть швидше

• Пора року: влітку ріст активніший, ніж взимку

• Кровообіг: гарна циркуляція крові стимулює оновлення клітин

• Здоровʼя: хвороби, прийом ліків або дефіцит вітамінів можуть сповільнювати ріст

• Спосіб життя: збалансоване харчування, правильний догляд і фізична активність мають позитивний вплив

Чому це важливо знати майстру манікюру?

У MONLIS Schule München ми навчаємо не лише техніці, а й біологічному розумінню. Знання циклу росту допомагає:

• Правильно планувати корекції та записи

• Своєчасно виявляти проблеми з нігтями

• Рекомендовано підбирати догляд та засоби

• Надавати індивідуальні консультації клієнтам

• Забезпечувати довготривалий і якісний результат

Приклад: якщо корекція запланована занадто рано — ніготь ще недостатньо відріс, і це може призвести до перевитрати матеріалу. Якщо запізно — зростає ризик відшарування або поломки.

Порівняння росту нігтів на руках і ногах

Цікавий факт, на який ми звертаємо увагу в MONLIS Schule: нігті на ногах ростуть повільніше, ніж на руках — приблизно 1–1,5 мм на місяць. Це повʼязано зі слабшим кровопостачанням і меншою активністю стоп.

Що це означає для практики:

• Педикюр можна робити рідше

• Засоби повинні бути стійкішими

• Інтервали між процедурами слід планувати інакше

Як підтримати та стимулювати ріст нігтів?

Щоб покращити ріст, можна скористатися такими порадами:

• Олії з біотином і вітаміном E

• Регулярний масаж нігтьового ложа

• Захист від вологи та хімічних речовин

• Відмова від шкідливих звичок (гризти нігті тощо)

• Збалансоване харчування (цинк, залізо, вітаміни групи B)

На заняттях MONLIS ми також вивчаємо доглядові засоби — адже тільки здорові нігті можуть бути міцними та красивими.

Швидкість і цикл росту нігтів — важливі аспекти у професійній роботі nail-майстра.

У MONLIS Schule München ви навчитеся застосовувати ці знання на практиці — для точного планування, індивідуального підходу та якісного сервісу.

Почніть свою кар’єру в nail-індустрії разом із MONLIS — і опануйте науку красивих та здорових нігтів!