Brüchige Zehennägel sind ein häufiges Problem, das nicht nur ästhetisch stört, sondern auch auf gesundheitliche Probleme hinweisen kann. Im MONLIS Studio bieten wir Ihnen professionelle Beratung und Behandlungen, um dieses Problem effektiv anzugehen. In diesem Artikel erfahren Sie alles über mögliche Ursachen und praktische Tipps zur Pflege.
Ursachen für brüchige Zehennägel
Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen
Ein Defizit an Nährstoffen wie Biotin, Zink, Eisen und Vitamin D kann die Nägel schwächen. Diese Stoffe sind essenziell für das Nagelwachstum und die Stabilität.Äußere Einflüsse
Häufiger Kontakt mit Wasser, Chemikalien oder aggressiven Reinigungsmitteln kann die Nägel austrocknen und brüchig machen.Pilzinfektionen
Nagelpilz ist eine der häufigsten Ursachen für brüchige Zehennägel. Die Infektion schwächt die Nagelstruktur und führt zu Verfärbungen.Mechanische Belastungen
Enges Schuhwerk oder Verletzungen durch Sport können die Nägel dauerhaft schädigen.Hauterkrankungen
Erkrankungen wie Psoriasis oder Ekzeme können sich auch auf die Gesundheit der Nägel auswirken.Alterung
Mit zunehmendem Alter nimmt die Feuchtigkeit in den Nägeln ab, was zu Brüchigkeit führen kann.
Praktische Tipps zur Pflege brüchiger Nägel
Feuchtigkeitspflege
Verwenden Sie regelmäßig Nagelöle und feuchtigkeitsspendende Cremes, um die Nägel geschmeidig zu halten.Ernährung optimieren
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Protein fördert gesunde Nägel. Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin können unterstützend wirken.Sanfte Reinigung
Vermeiden Sie aggressive Seifen und nutzen Sie milde Reinigungsmittel.Schuhwerk überprüfen
Tragen Sie gut sitzende Schuhe, die den Zehen genügend Platz bieten.Nagelpflege richtig durchführen
Schneiden Sie die Nägel regelmäßig und feilen Sie sie in eine gerade Form, um Verletzungen zu vermeiden.Regelmäßige Pediküre im MONLIS Studio
Unsere Experten verwenden hochwertige Produkte und Techniken, um Ihre Nägel zu pflegen und zu stärken.
Wann sollten Sie professionelle Hilfe suchen?
Wenn die Nägel trotz Pflege weiterhin brüchig sind oder andere Symptome wie Verfärbungen oder Schmerzen auftreten, sollten Sie einen Arzt oder Spezialisten aufsuchen. Im MONLIS Studio bieten wir individuelle Beratungen und Behandlungen an, um die Ursache zu identifizieren und gezielt anzugehen.
Behandlungen im MONLIS Studio
Wir bieten folgende Services, die speziell auf brüchige Nägel abgestimmt sind:
Medizinische Pediküre: Tiefenreinigung und Nagelpflege.
Pflegeprodukte: Hochwertige Nagelöle und Feuchtigkeitscremes.
Beratung: Tipps zur Ernährung und Pflege.
Mit diesen Maßnahmen können Sie nicht nur das Erscheinungsbild Ihrer Nägel verbessern, sondern auch deren Gesundheit fördern. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin im MONLIS Studio und lassen Sie sich von unseren Experten beraten!
