Ламкість нігтів на ногах — поширена проблема, яка може викликати дискомфорт і свідчити про приховані проблеми зі здоров’ям. У MONLIS Studio ми пропонуємо професійний догляд та процедури для вирішення цієї проблеми. У цій статті ви знайдете основні причини ламкості нігтів та корисні поради з догляду за ними.
Причини ламкості нігтів
Дефіцит вітамінів і мінералів
Недостатня кількість таких речовин, як біотин, цинк, залізо і вітамін D, може послабити нігті, що уповільнює їхній ріст і знижує міцність.Зовнішні фактори
Частий контакт з водою, агресивними хімічними речовинами чи миючими засобами висушує нігті та робить їх ламкими.Грибкові інфекції
Грибок — одна з найпоширеніших причин ламкості. Він вражає структуру нігтя і спричиняє його зміну кольору.Механічні пошкодження
Тісне взуття або травми, пов’язані зі спортом, можуть негативно вплинути на нігті.Шкірні захворювання
Такі хвороби, як псоріаз чи екзема, також можуть поширюватися на нігті та погіршувати їхній стан.Старіння
З віком нігті втрачають вологу, що робить їх більш ламкими.
Корисні поради з догляду за ламкими нігтями
Регулярне зволоження
Використовуйте спеціальні масла для нігтів та зволожуючі креми, щоб підтримувати їх еластичність.Збалансоване харчування
Додайте до раціону багато овочів, фруктів та білків. Біологічні добавки з біотином можуть бути корисними.Делікатне очищення
Уникайте агресивних миючих засобів і обирайте м’які продукти для догляду.Правильне взуття
Носіть зручне взуття, яке забезпечує достатньо місця для пальців.Правильний догляд за нігтями
Регулярно підстригайте нігті та підпилюйте їх рівно, щоб уникнути пошкоджень.Регулярний педикюр у MONLIS Studio
Наші спеціалісти використовують якісні продукти та техніки для відновлення і зміцнення нігтів.
Коли слід звернутися до фахівця?
Якщо ламкість нігтів не проходить, навіть за умови належного догляду, або супроводжується зміною кольору та больовими відчуттями, варто звернутися до лікаря чи спеціаліста. У MONLIS Studio ми пропонуємо індивідуальні консультації та процедури для виявлення й усунення причин цієї проблеми.
Процедури в MONLIS Studio
Ми пропонуємо послуги, які допомагають відновити і підтримувати здоров’я нігтів, серед них:
Медичний педикюр: Глибоке очищення та догляд за нігтями.
Професійні засоби для догляду: Якісні масла та зволожуючі креми.
Консультації: Поради щодо харчування та догляду за нігтями.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете не тільки покращити зовнішній вигляд своїх нігтів, але й зміцнити їхнє здоров’я. Запишіться на прийом у MONLIS Studio, і наші професіонали допоможуть вам отримати міцні та красиві нігті!
