Массаж при варикозе – что можно, а что нельзя?
Варикозное расширение вен — это распространённое заболевание, особенно среди женщин. Один из часто задаваемых вопросов: можно ли делать массаж при варикозе? Эксперты MONLIS Studio в Мюнхене делятся профессиональным мнением и дают рекомендации, какие виды массажа безопасны и как можно поддержать венозный отток без вреда для здоровья.
Что такое варикоз?
Варикоз возникает, когда венозные клапаны и стенки сосудов ослабевают и не справляются с оттоком крови к сердцу. В результате кровь застаивается в ногах, вены расширяются, появляется чувство тяжести, отёки и боли.
Можно ли делать массаж при варикозе?
При варикозе массаж нужно делать с большой осторожностью. Неправильная техника может нарушить кровоток, усилить болевые ощущения и даже спровоцировать тромбоз. Однако это не означает, что массаж полностью запрещён. В MONLIS Studio мы применяем щадящие, направленные техники, которые улучшают кровообращение и снимают напряжение в тканях без риска для клиента.
Какие виды массажа допустимы при варикозе
1. Лимфодренаж (ручной или аппаратный):
Мягкая техника, способствующая выведению лишней жидкости и уменьшению отёков. Особенно эффективна на ранних стадиях варикоза.
2. Рефлексотерапия (массаж стоп):
Поскольку воздействие осуществляется не напрямую на поражённые участки, этот метод безопасен и помогает расслабиться.
3. Отдельные элементы массажа соединительной ткани:
Применяется только после консультации с врачом — может использоваться для стимуляции кровообращения в отдельных случаях.
Какие виды массажа противопоказаны при варикозе
1. Глубокий массаж тканей:
Сильное давление может повредить сосуды, вызвать воспаление или тромбоз.
2. Вакуумный массаж и горячие камни:
Сильно стимулируют кровообращение, что при варикозе опасно.
3. Антицеллюлитный массаж:
Интенсивные разминания и надавливания противопоказаны при расширенных и ослабленных венах.
Как MONLIS Studio работает с клиентами, страдающими варикозом
Каждая процедура в MONLIS Studio начинается с индивидуальной консультации. Наши специалисты всегда уточняют наличие проблем с венами и подбирают технику массажа с учётом состояния клиента:
Используем мягкие и щадящие техники
Движения направлены по ходу венозного оттока
Исключаем прямое воздействие на варикозные участки
Даём честные и персональные рекомендации
Дополнительные советы для повседневной жизни
Кроме массажа, при варикозе рекомендуется:
Регулярно двигаться (ходьба, плавание)
Поднимать ноги в положении отдыха
Избегать долгого сидения или стояния
Носить компрессионные чулки — особенно при длительной нагрузке на ноги
Массаж может быть полезным при варикозе, если он проводится профессионально и с соблюдением всех мер предосторожности. В MONLIS Studio в Мюнхене мы используем проверенные техники и имеем многолетний опыт работы с чувствительной кожей и сосудистыми нарушениями. Запишитесь на личную консультацию, чтобы подобрать подходящую процедуру именно для вас.
